１年生がはつらつ運動の授業を受けました。
指導員の方にとびばこ運動の基本を教えていただきました。
とびばこ運動をいくつかの動作に分けて練習しました。

①強く踏み切る動作


②とびばこの上で体重移動して身体を前に動かす動作


③着地に向けて身体を起こす動作




そして、それらを組み合わせて飛ぶ練習をしました。











練習の後、跳ぶところを発表しました。
ほとんどの人が跳ぶことができるようになりました。
がんばりましたね。