大府市元気はつらつ運動プログラム（１年生跳び箱）が今日から始まりました。

スモールステップで教えていただき、１時間の最後には、安全に跳び箱を跳ぶ練習をすることができました。

跳び箱にしっかり手をついて、跳び箱をぐいっと後ろへ送り出すような動きを、箱で練習しました。


その後は踏み切りの練習です。両足でしっかり踏み切って、その後の着地もぴたっと行います。


おしりを上げる練習です。


勢いをつけずに、跳び箱を跳ぶ練習です。


最後は、跳びたい高さの跳び箱に挑戦しました。


１時間、たっぷり跳び箱運動ができました。
パンダ先生、ラッコ先生、リス先生、ゴリラ先生、ありがとうございました。次の時間もよろしくお願いします。