今日は、３年生の実力テストの日です。これまで身につけてきた自分の実力を計る日です。体力テストや部活動の大会と同じで、自分の力が発揮できるように頑張ってください。だから、徹夜とか朝食抜きなどふだんと違う行動をしてはいけません。普段から本番と同じ状態でいられるよう生活のリズムも整えてほしいと思います。

その３年生の給食の時間です。まだ午後から１教科残っていますが、ご飯を大盛りにして食べている子がいたので、思わずクラスに入りました。

育ち盛りの中学生なので、たくさん食べていると安心します。牛乳を４個も机の上にのせている子もいますが、ごはんも牛乳も育ち盛りの子たちには大切な栄養です。食品ロスにならないために、食べられる子が食べてくれるのはありがたいと思っています。ただ、バランスに気をつけて食べてください。