本日の朝会で、きらきらチャレンジウイークをふまえて、子どもたちに次のような話をしました。
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最初にクイズです。なぜライオンなどの肉食動物は、肉しか食べないのにあんなに強
く生きていけるのでしょうか。えっ、秘かに草も食べているって？そういうことはなさそ
うです。皆さんは、肉食動物が狩りをして倒した動物のどこから食べ始めるか知っていま
すか？お腹から食べ始めるそうです。大量の草を食べて一杯になっている胃や腸などのお
腹から食べるのです。また、生のお肉にはビタミン類が多く含まれています。肉食動物は
そんな生のお肉を食べても、お腹をこわさないで栄養が取れる体のつくりにもなっていま
す。だからお肉だけ食べていても大丈夫なのですね。
　それでは、草食動物は、なぜ草や果物しか食べないのに、あんなに速く走ったり跳んだ
りできるのでしょうか。そういえば、筋肉もりもりのゴリラも草食動物ですよ。えっ、草
食動物も秘かにお肉を食べているって？やはりそういうことはなさそうです。草食動物は
草の成分から必要な栄養に変えることができる特別な微生物をお腹に住まわせていたり、
消化するための胃をたくさん持っていたり腸が長かったりするので、草だけ食べていても
健康に生きていけるのです。

　皆さんは、生のお肉を食べても大丈夫なお腹を持ち合わせていませんよね。草を必要な
栄養に変える特別な微生物もお腹に持っていませんし、ましてや胃がたくさんあったりと
てつもなく長い腸を持っていたりすることもないですよね。だから、できる限りバランス
よく食事をすることが大切なんです。
　ただし、人によっては食べることができない食べ物もありますから、バランスのよい食
事は一人一人違っていることも知っておいてくださいね。

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　体の成長だけではなくて、学力や体力の向上のためにバランスのよい食事が大切なのは
ご案内のとおりです。ご家庭でも、ぜひ食事について話し合っていただけましたら幸いで
す。