小学校最後の家庭科の授業は、グランパスの管理栄養士さんを招いて、食育講演をしていただきました。元気ごはんのポイントや、運動するときの食事のポイント、おやつの選び方などを教えていただきました。クイズがあったり、グランパスの選手からの動画メッセージがあったりして、45分間があっという間に思えるほど楽しく、集中してお話を聞くことができました。
今回は、卒業祝いということでグランパスから全員の児童にＴシャツをプレゼントしていただきました。
カルシウムとクエン酸を一緒に摂取すると、効率よく吸収されるということで、レモンラッシーのレシピを教えていただきました。今回の食育講演のスポンサーであるポッカさんからも、ポッカレモン１００をいただきました。
今日は、楽しく分かりやすく勉強できた上に、お土産もたくさんいただいてとてもうれしかったです。ありがとうございました。
これからもおいしく工夫した食事をとって、健康な体で過ごしていきましょう！！