本日からマラソンタイムが始まりました。



マラソンカードには走った分だけ色を塗っていくことができます。
まずは日本一周からです。愛知県を皮切りに関西方面へ進むことができます。



クリアできたら世界一周にチャレンジすることができます。

今日は皆さんどこまで行けるでしょうか。

スタートに向けてみなさんリラックスしていますね♪









準備運動をしてスタートです！










５分間自分のペースで走りきることができました。
急に止まると心臓にかなりの負荷がかかってしまうので１分間クールダウンです。









秋晴れのマラソン日和になりました。
１ヶ月間で皆さんはどこまで行けるでしょうか。
みなさんの世界進出を楽しみにしています。