2月10日(木),今日は雪が降らなくて助かりました。
登校する子どもたちに聞いてみると、やっぱり子どもたちは
雪の方がよかったようでした。
大人と子どもの事情、それぞれありますね。
今月も保健室前のろう下には、新しい情報が
発信されています。
リフレーミングという言葉を皆さんは知っていますか。
物事の見方や考え方の視点を変えて、前向きにとらえて
いくことです。
つい嫌なことがあって落ち込んだり、怒れたりするときに
自分自身を元気にする考え方です。
例えば「失敗した」となると、暗い気持ちになったり、もう同じことを
やりたくないと考えたりする人もいると思います。
しかし、エジソンは「この方法ではダメなことがよく分かった」と
次への第一歩と考えていました。
つい後ろ向きに考えてしまうことでも考え方によっては、
自分の得することもたくさんあります。
いろいろなものの見方や考え方を知ることは、とても大切ですね。
いつまでも落ち込んでいても人生楽しくありません。
しっかり切り換え、ひとつひとつを前向きに自分のものにして
しっかりと一歩一歩前に進んでいけるようになれるといいですね。