9/21　マット運動【１の２、１の３】

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2023/09/21	9/21　マット運動【１の２、１の３】	\| by kanri

体力向上プロジェクト「はつらつ運動プログラム」の第２弾はマット運動です。マット運動に大切な体の使い方を、分かりやすく教えていただきました。


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