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2020/10/28

10/28　走り幅跳び

 | by kanri
練習を始めたばかりなので、とりあえず感覚で助走の長さを決め、試技をしました。
リズミカルな助走から、その勢いをジャンプにつなげる踏み切りやジャンプ中の姿勢、そこから記録を伸ばすための着地等、一連の体のコントロールが難しい競技です。試技を繰り返す中で、自分の体とよく相談をしたり言い聞かせたりして、少しずつ記録を伸ばしていきたいものです。




09:45 | ５年生
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